Ernährung, Stress-Management und Diabtes mellitus

Chauffeurenkurse

Ziel der Ausbildung

Als affektive Absichtserklärung wird nach jedem Thema die eigene Prävention-Massnahmen aufgeschrieben mit dem Ziel, dies tatsächlich auch im Alltag umzusetzen.

Inhalte des Kurses

In diesem Kurs reflektieren die KursteilnehmerInnen ihr eigenes Essverhalten, den Umgang mit Stress in ihrem beruflichen Alltag wie z.B. im Strassenverkehr und setzen sich unter anderem mit dem Risikofaktor für Herzkreislauferkrankungen Diabetes mellitus auseinander.

Referenten

Mentor Alija, CZV

Ansprechpartner

Alexandra Meier,  kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan